Laura Bonesi Nutrition

Nutrizione personalizzata per sostenere la salute, dai piccoli squilibri ai casi più complessi

Aiuto i clienti a esplorare i driver alla base di disturbi digestivi, problemi cutanei, autoimmunità, squilibri metabolici, stanchezza e sintomi ormonali attraverso un supporto nutrizionale e di stile di vita personalizzato.

Un approccio integrato alla salute

I sintomi spesso coinvolgono più di un sistema corporeo. Il mio approccio considera come digestione, stato nutrizionale, equilibrio glicemico, stress, sonno, ormoni e microbioma possano interagire tra loro.

Da qui, creo un piano nutrizionale e di stile di vita pratico, adattato ai sintomi, agli obiettivi e alla vita quotidiana di ogni cliente.

Laura Bonesi

Come lavoriamo insieme

Il percorso inizia con una consulenza gratuita di 20 minuti per comprendere le principali problematiche e spiegare come lavoro. Per i clienti che scelgono di continuare, approfondiamo la storia clinica, l’alimentazione, lo stile di vita e gli eventuali esami rilevanti, per poi costruire un piano personalizzato e adattarlo nel tempo.

Esplora le opzioni di consulenza

Cosa dicono i miei clienti

Nel giro di poche settimane ho notato più energia, meno gonfiore e meno fastidio.

Laura è riuscita a mettere insieme tutti gli elementi del mio caso. Per la prima volta ho ricevuto indicazioni concrete e davvero utili.

Ho visto risultati tangibili sia negli esami del sangue sia sulla bilancia.

Adana A.
Le parole non bastano per esprimere quanto io sia grata a Laura. Un paio di mesi fa avevo perdita di appetito e soffrivo di reflusso acido ed eruttazioni. Sono anche in perimenopausa e attualmente sto recuperando da una spalla congelata. L’approccio graduale di Laura e i suoi piani mi hanno aiutata moltissimo. La sua preparazione è eccellente e il supporto durante le sessioni è stato straordinario e rassicurante. Sono felice dei progressi fatti finora e di tutto ciò che ho imparato in questo percorso di guarigione. Raccomando Laura con grande fiducia.
Claudia P.
Lavorare con Laura è stata un'esperienza straordinaria! Mi sono inizialmente rivolta a lei per problemi legati alla Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS) e in poche settimane ho notato miglioramenti significativi nei miei livelli di energia, nel benessere generale e una riduzione evidente di gonfiore e fastidi. Laura è estremamente preparata, meticolosa, premurosa e comprensiva, fornisce spiegazioni chiare e un piano personalizzato. La raccomando vivamente!
Giovanna G.
Avevo da tempo un’infezione all'osso su cui sono inseriti gli incisivi. Il dentista mi aveva detto che per la cura sarebbe stata necessaria l’estrazione dei due denti. Su consiglio di un altro medico ho invece prima avviato un ciclo di antibiotici e poi mi sono rivolta a Laura che mi ha aiutato ad affrontare il problema in modo naturale, rafforzando le difese immunitarie e intervenendo sul ripristino del microbioma orale. Al controllo, l’infezione era regredita e l’estrazione non era più necessaria! Anche il dentista è rimasto sorpreso! Grazie a Laura ho evitato un intervento invasivo e....molto costoso:)
Milena G.
Lavorare con Laura è stato un vero percorso di scoperta di me stessa. Dopo anni passati a consultare vari specialisti senza ottenere risposte concrete, lei è riuscita a collegare tutti i punti. Con una semplicità sorprendente, ha affrontato i miei sintomi: fame costante, stanchezza, tristezza inspiegabile e problemi legati al ciclo mestruale. In poche settimane, la mia vita è cambiata completamente: mi sento piena di energia, emotivamente stabile e profondamente in sintonia con i bisogni del mio corpo. Per la prima volta, ho trovato soluzioni reali e una nuova chiarezza. Davvero trasformativo!
Kay V
I consigli e le intuizioni di Laura hanno fatto una differenza straordinaria nel mio percorso di salute e mi hanno aiutato a sentirmi più energica. Il suo approccio attento e orientato ai dettagli mi ha permesso di sospendere con successo una terapia farmacologica di lunga data, senza effetti collaterali, e grazie ai cambiamenti nella dieta e nello stile di vita la mia neuropatia si è completamente risolta—un risultato che non pensavo possibile. La capacità di Laura di rendere la nutrizione chiara e pratica è stata preziosissima; le sue spiegazioni rendono semplici anche gli argomenti più complessi, rendendo tutto gestibile. Sono entusiasta di continuare a costruire su questi miglioramenti con il suo supporto.
Donatella F
Mi sono rivolta a Laura con l’obiettivo di perdere peso e recuperare energia durante la menopausa. Laura mi ha aiutata a comprendere quanto fosse importante, prima di tutto, recuperare l’equilibrio del mio sistema vitale sostenendo tiroide, reni e fegato, e risanando l’intestino introducendo correttamente i principi nutritivi. Nel corso dei quattro mesi di programma, durante i quali Laura è stata costantemente presente, con dolcezza ma anche con sicurezza e professionalità, ho visto risultati concreti sia nelle analisi del sangue sia sulla bilancia. Un percorso che consiglierei a chiunque desideri ritrovare vitalità e consapevolezza del proprio corpo.
Pina V
Conosco la professionalità di Laura da anni. Avevo sintomi che tolleravo come normali per la mia età, ma lei ha individuate le cause, le ha collegate e ha corretto le carenze. Grazie al suo supporto, ho ridotto I farmaci e adottato una nuova dieta. Ora mi sento meglio, ho perso peso, la mia psoriasi è migliorata e l’ipertrigliceridemia è scomparsa. Anche I dolori articolari sono diminuiti. Grazie Laura!
Simona D.
Ho contattato Laura inizialmente per ricevere supporto con infezioni delle vie urinarie. È estremamente preparata e ha una grande capacità di ascolto verso i suoi clienti. È affidabile, sviluppa approcci mirati e va alla radice dei problemi. Mi ha colpita il fatto che abbia avuto un approccio olistico per ogni singolo tema che le ho sottoposto. Laura mi ha aiutata a pianificare un regime alimentare ideale e mi ha consigliato integratori specifici per favorire benefici a lungo termine. Sono estremamente felice di averla incontrata e so che mi affiderò a lei anche in futuro.
Margherita T.
Laura mi ha davvero aiutata a migliorare il mio benessere. Sin dal primo incontro, mi sono sentita ascoltata e compresa, cosa che mi ha dato grande conforto. Il suo approccio è stato molto approfondito: ha analizzato il mio caso con attenzione, ponendo molte domande per comprendere a fondo le mie problematiche. Apprezzo molto il modo in cui spiega ogni aspetto della nutrizione, rendendo tutto chiaro e accessibile. Grazie al suo supporto, sono riuscita a eliminare diversi disturbi e a ridurne altri, migliorando così la mia qualità di vita.
Maria Luisa G.
Conosco Laura da molto tempo e ho trovato naturale affidarmi alla sua competenza per affrontare problemi di reflusso gastrico e intolleranze alimentari di cui ho sofferto per anni. Laura ha proposto un piano nutrizionale e cambiamenti nello stile di vita che hanno dato ottimi risultati in breve tempo. Inoltre, dalle indagini iniziali da lei suggerite sono emerse altre problematiche che sarebbero altrimenti rimaste silenti e non curate. Consiglio vivamente Laura: è un’ottima nutrizionista.
Raffaella T.
Laura mi è stata raccomandata da amiche che seguivano i suoi piani nutrizionali con ottimi risultati. L'ho contattata per mia figlia, che soffriva da anni di problemi digestivi. Laura ha analizzato il caso con attenzione, ascoltandola e aiutandola a capire l'importanza di un’alimentazione sana. Grazie a questo, alcuni disturbi stanno scomparendo. Laura è molto preparata e sempre disponibile a fornire spiegazioni e consigli pratici.

Prenota una consulenza gratuita per esplorare come posso aiutarti

PRENOTA